SPORDITREENERITE TASEMEKOOLITUSE ÕPPEKAVA
II TASE
Eesmärgid Maht (tundi)
1. On võimeline planeerima ja ellu viima kindla eesmärgiga
lühiajalisi treeningutsükleid, arvestades treenitavate tervislikku
seisundit ja iga
2. Tunneb kiiruse, jõu ja vastupidavuse eriliikide ja nende
arendamise füsioloogilisi aluseid 16
3. Omab teadmisi spordipedagoogikast ja spordipsühholoogiast
ning oskab neid treeneritöös kasutada
4. Tunneb treeningu meetodeid
1. Treeneritöö pedagoogilised alused (10 tundi)
1.1. Õppimine ja õpetamine treeninguprotsessis (2 tundi)
Õppimise eeltingimused – motivatsioon ja taju. Taju mõjustavad tegurid: teadmised,
oskused, hoiakud, intelligents, temperament, harjumused, eelarvamused, ootused,
tunded. Õppimist soodustavad tegurid: teave oma sooritusest, koostöö õpetaja ja