Minu esimene kirjanduslik teos tantsu- ja liikumisteraapia maailmas
igasuguse loomingulise kogemusega inimeste peal. Tulemusest olulisem on loomise
protsess. Just viimase käigus vabanetakse pingetest, stimuleeritakse hinge ja keha arengut
ning väljendatakse emotsioone. (Sandel & Johnson, 1996)
Minu esimene kirjalik teos tantsu- ja liikumisteraapia maailmas 3
Kõik kunsti vormid ja väljendamisviisid defineerivad seda, kuidas konkreetset suunda
kogeb teraapia klient. Loovteraapia alla kuuluvad järgnevad spetsialiseerumissuunad:
visuaalkunstiteraapia, muusikateraapia, draamateraapia ja tantsu- ja liikumisteraapia.
(Jones, 2005)
Tants, liikumine ja teraapia
Kõik elusorganismid kogevad oma elu jooksul käitumist, mida kutsutakse tantsimiseks. Ka
meie, inimesed, ei ole mingi erand. Tänu sellele on tänaseks välja kujunenud loovteraapias
tantsu- ja liikumisteraapia suund.
Liigutused, mida me igapäevaelus teeme, võib kasutusele võtta mõnes tantsuetenduses,
sest tants iseloomustab inimesele omast liikumist