Spordipsühholoogia eksami kordamisküsimused ja vastused
soodustavad keskendumist; (c) automatiseerivad kehalisi oskusi; (d)
tõstavad kontrollitunde suurenemise kaudu enesekindlust.
Psüühikatreeningu tsükli alguses seatakse kõiki kolme laadi eesmärke:
millist tulemust sportlane teatud piiratud aja jooksul soovib saavutada
(tulemuseesmärk); millisel tasemel peaksid olema tema kehalised
võimed, tehnilised, taktikalised ja psühholoogilised oskused, et sellist
tulemust saavutada (soorituseesmärgid); milliseid tegevusi tuleks
treeningutel kasutada, et sellist võimete ja oskuste taset saavutada
(tegevuseesmärgid).
annaabi.ee 
