Toitude happelisus
kohv, hot-dog, leib jms), hakkab organism vett
säilitama ja rasva koguma
Sisekeskkond muutub happelisemaks,
kleepuvad vere punalibled üksteise külge (kuna
nende laengud muutuvad) ning hakkavad takistama
vere liikumist.
Suur hulk punaliblesid sureb happelise
keskkonna tõttu lihtsalt ära, muutes oma
laguproduktidega keha veelgi
happelisemaks.
Et tervis oleks hea, peame hoolitsema selle eest,
et peensool oleks korras ja et liiga happeline
toit soolteseinu ei hävitaks.
Tuleb süüa rohkem aluselist toitu
Vähem soojendada toitu mikrlaineahjus
Kala on küll happeline toit, aga arvestades,
et ta sisaldab suures koguses vajalikke
rasvhappeid, siis piiratud koguses on ta
kehale hea. Soovitav on tarbida üks kord
nädalas kala.
Toit jõuab söögitorust makku, kus
annaabi.ee 
