Rasedate ja imetavate emade toitumissoovitused
päev või vähemalt 4-5 päeva nädalas, umbes samal kellaajal, teatud tunnid rahutu ja
nutab ning teda on väga raske või isegi võimatu tavaliste võtetega rahustada. Lapse
käitumisest, hädakisast ning viisist, kuidas ta jalgu kõhule tõmbab ja seejärel sirutab,
on selge, et last vaevavad kõhuvalud. Kõhuvalude põhjuseks on soolespasm ja selle
tagajärjel tekkinud sooleseina venitus sinna kogunenud gaasimullide tõttu.
Ometi ei ole põhjus ema ega lapse toidus, vaid soolespasmides, mille teke on seotud
sünnijärgse stressi ja emakavälise keskkonnaga kohanemisega. Seetõttu mööduvad
gaasivalud tavaliselt iseenesest umbes 3 kuu vanuses, kui imik on harjunud
väliskeskkonnast tulevate stiimulitega, tema närvisüsteem on muutunud tugevamaks
ning tal ei teki enam üleväsimust.
Regulaarsete gaasivalude puhul aitab kõik, mis vähendab lapse igapäevast stressi
igasugune füüsiline lähedus, silitamine, masseerimine, süles ja kaisus hoidmine,
annaabi.ee 
