Depressioon
4. Silmaklapid
5. Isiklikult võtmine
6. "Peaks" - laused
Naised
· Naistel esineb depressiooni kaks korda
sagedamini
· Selle põhjuseks arvatakse hormonaalset
erinevust, sünnituste mõju naise
organismile, naiste ja meeste erinevaid
igapäevaelu stressoreid. Depressiooni
esineb igas vanuses inimestel.
Mehed
Meestel võivad meeleolumuutused avalduda
pigem suurenenud ärrituse kui kurbusena.
Te võite muutuda:
· rahulolematuks,
· kergesti solvuvaks,
· keevaliseks,
· rahutuks,
· agressiivseks.
Seejärel esitage endale üks või
mitu alljärgnevatest küsimustest
· "Mis minu peas praegu sünnib?"
· "Mida ma mõtlen?"
· "Mida ma endale sisendan?"
· "Mida ma tajun olukorrast, mis selle tunde
vallandas?"
Küsimustik
!
Vastuse variandid:
· ÜLDSE MITTE - 0p
· MÕNINGAL MÄÄRAL - 1p
· KÜLLALTKI PALJU - 2p
· VÄGA PALJU - 3p
Eelmisel kuul:
Kannatasin unetuse all
annaabi.ee 
