Veregrupi järgi toitumine
ketshupi ja majoneesi marinaadid.
Taimeteedest ja muudest jookidest naistenõges, oblikas, rabarber, punane ristik, kange
alkohol, must tee, soodaveed ja õlu.
Kasulikud toiduained:
Haug, hõbeahven, lõhe, makrell, sardiin, siig, teod, tursk, vikerforell. Sojajuust, sojapiim,
linaseemne - ja oliiviõli, maapähklid ja maapähklivõi, kõrvitsaseemned, kikerherned, mustad
ja rohelised aedoad, läätsed.
Tatar, idandatud nisust leib, riisikoogid, sojajahuleib, kaera-, riisi-, rukkijahu.
Aedviljadest brokkoli, artitshokk, kaalikas, kõrvits, küüslauk, lehtkapsas, peet, sibul, naeris,
mädarõigas, porgand, petersell, porrulauk, salat, spinat, võilill.
Puuviljadest ja marjadest ananass, aprikoosid, greip, jõhvikad, kirss, murakad, mustikad,
ploom, rosin, sidrun ja viigimarjad.
Maitsetaimedest ingver, küüslauk, melissid, odralinnaseekstrakt, sojakaste. Vürtsidest ja
lisanditest sinep
annaabi.ee 
