Käitumine klassiruumis, Bill Rogers
tegema seda, teist ja kolmandat“ – ning järgneva küsimusega „Mida ma saan teha praegu ja Ebaõnnestumine ei tähenda, et me oleme ebaõnnestujad. Ebaõnnestumiste määratlemine pigem
mida ma saan järgmisel korral sarnases olukorras teha?“ suuname ümber oma emotsionaalse
üldistes ja püsivates terminites kui situatsioonilistes ja spetsiifilistes muudab meie ettekujutust
energia, mis ennast „vaimselt piitsutades“ kiiresti kustuks (Edwards 1997). Negatiivse sisekõne
nii iseendast kui nendest tegevusaladest, milles me ebaõnnestusime.
ümberhäälestamine pole lihtne; nagu iga oskust, tuleb sedagi tunnustada ja harjutada kui teatud