ALKOHOLI TARBIMINE EESTIS JA SELLE MÕJU INIMORGANISMILE
protsenti.
2.3.4.Stimuleeri oma ajutegevust!
Sinu aju on ilmselt tuttav alkoholi tarbimise varjukülgedega. Loyola Ülikool teadlased leidsid, et
neil, kes tarbivad alkoholi mõõdukalt, on 23% väiksem tõenäosus haigestuda kognitiivsetesse
häiretesse, Alzheimeri tõppe ja muudesse dementsuse vormidesse võrreldes mittejoojatega.
KUIDAS SEE MÕJUB: Teadlased oletavad, et kuni mõõdukas joomine tõstab hea kolesterooli
taset, võib see parandada verevoolu ajus. Alkohol võib ka sitkestada ajurakke, valmistades neid
toime tulla suuremate rõhutustega hilisemas elus, mis võivad põhjustada dementsust.
2.3.5.Hüvasti sapikivid!
Sapikivid – rasked kivihoiused meie kehas on sapipõies tekkivad tihke aine kogumikud.
Sapikivide teke on seotud sapi koostise muutumisega ning ka sapipõie nõrga kokkutõmbejõuga.
Need võivad põhjustada valu või krampe kõhus. Vältimaks sapikivide teket, lisage oma päevase
toidukoguse juurde väike kogus alkoholi
annaabi.ee 
