"sisetalda" - 1 õppematerjal

Laste tervis, lastekaitse, terviseedendus

esineva vastu.  Emotsionaalsed tegevused – telkimine, piknik jms.  Ka kodule lähedalolev metsatukk on põnev.  Marsruudi pikkus valitakse grupi kõige nõrgema lüli järgi.  Vahemaade läbimine kujuneb välja kõige aeglasema liikuja järgi.  Matkasaabas ka lapsele – jäik, vaid ühes suunas painduv tald ja piisav pahkluu toestus. Lisaks libisemiskindlus ja vettpidavus.  Saapa võib osta number suurema ja kasutada sisetalda.  Matkariietus peab olema mugav, hingav ja veekindlast materjalist. Rattasõit on arendav  Laps aendab reageerimis- ja tasakaaluvõimet, samuti erinevate lihaste koostööd.  Kasulik üldisele vastupidavusele ning kehalisele arengule.  Esimese ratta võiks soetada juba 1-1,5 aasta vanuses.  Õige ratas õige suurusega, raamimaterjalina eelistada terasele alumiiniumi (alumiinium on kergem!)