Võrkpall
kere kalle ette, käed ees all peaaegu põrandal. Oluliseks erinevuseks on palli
liikumishoo „surmamine“ (amortiseerumine). Jalad on nagu vedrud, käed
pidurdavad, randmete suunamine alla, . pallingu puhul läbib pikema tee, aega
kulub rohkem ja tuleb kauem jälgida, stardiasend on poolkõrge, tuleb tabada
pallingu rütmi, liikumine näoga palli poole, pall vaja suunata sidemängijale-
suunamine jalgadest ja õlgadest. Käte asend sirutadda käed küünarliigesest,
pöörata randmed alla, tuua pingevabad õlad ette, selg kumer veidi, panna üks k
´labakäsi teise peale. Põhilised vead käed on kõverad. Ranne ei ole alla suunatud
ja küünarliigesest välja pööratud, palli söödetakse vale kohaga- randmete mitte
käsivartega, õlad on pinges- kramplikult seotud labakäed, käed tõstetakse pärast
söötu liiga kõrgele, jalad on sirged ega võta söödust osa.
annaabi.ee 
