"siivsel" - 1 õppematerjal

Spordi üldained 1.tase

gaasivahetus välisõhu ja kopsude vahel, mis toimub Kopsude ventilatsioon sisse- ja väljahingamise teel Laktaat piimhappest tekkiv sool Maksimaalne hapni- suurim hapniku hulk ajaühikus, mida indiviidi orga- ku tarbimise võime nism suudab tarbida suuri lihasgruppe haaraval inten- (lühend VO2max) siivsel kehalisel tööl (jõutreeningu kontekstis) närvisüsteemi talitluse täius- Neuraalne tumine skeletilihaste talitluse juhtimisel, mille tulemu- kohanemine sena lihaste jõud kasvab süsivesikute anaeroobsel (ilma hapniku osaluseta) Piimhape lagundamisel tekkiv orgaaniline hape