Seksuaalkasvatus ja perekonnaplaneerimine: loengud
Võib määrimine kesta kuni aasta.Vereeritus läheb
väiksemaks aasta jooksul.Meedik paigaldab,peab olema naissuguelundite täielik kontroll-terve.
Pärast eemaldamist tasuks oodata,3-6 kuud.
Spermitsiidid: bensaalkooniumkloriid pärsib seemnerakkude
liikuvuse.Kreemina,vahana,küünlana,tabletina või ainega immutatud käsn. Kasutada ettenähtud ajal
enne seksi.Tõhusam kui kasutada koos kondoomiga.
Plussid:lihtsalt kättesaadav;vastunäidustusi pole.Vanasti kasutati sidrunivedelikku.
Miinused-väga vähe tõhus rasestumisvastane toime-80% peab jälgima väga täpselt juhendit.kõik
spermitsiidid tekitada tupe ärritust. Ei kaitse sugulisel teel levivate haiguste eest. Saab kasutada
millal tahad,kuidas tahad.
Füsioloogiline ehk rühmi meetod-ovulatsiooni hetke määramisel põhinev.min 1 päev kuni 5
päeva.Äärmiselt hoolikalt tuleb jälgida enda keha ja kasutada testreid-kallid
Plussid:kõrvaltoimeid ei ole va rasedus:)..võimaldab tundma õppida enda keha toimivat
annaabi.ee 
