Hiina võitluskunstid
Kiire ja aeglse saladus peitub õiges hingamises.
Shaolini võitlusreeglid on piltlikult kokku võetud järgmises mõtteteras:
"Ole elegantne kui kass, sõjakas kui tiiger, astudes kui draakon, tegudes kui vähk, karjatades
kui kõuemürin, liikudes kui tuul, seistes kui nael, raske kui mägi, kerge kui hanesulg, pehme
kui vatt, tugev kui raud." "Jõudnud sellise meisterlikkuseni saavutad kahe tiigri ja üheksa
härja jõu."
3.1.3 Shaolini moraalne ettevalmistus
Tegeledes shaoliniga pole peamine eesmärk mitte jõu, osavuse ja teiste üle võidu
saavutamine, vaid oma isiksuse kujundamine ja arendamine. Tähtis pole võit vastase, vaid
iseenda üle. See on eluviis, mis sisaldab endas nii füüsilist kui ka vaimset külge.
Ükskõik missugune on õpetaja - Shaolini munk, imperaatori armee sõdur, rändav vägimees
või tavaline talupoeg, esmalt pöörab ta suur tähelepanu oma õpilastes kõrge moraali
kasvatamisele