Alaselja vaevused (referaat)
ning neil, kelle lülisammas on ülemäära painduv. Vähem aga neil, kelle selja lihased on tugevad ja
vastupidavad.
90% juhtudest kordub seljavalu elu jooksul uuesti pärast esmast seljavalu teket ja 25-50%
juhtudest tekib uus episood juba sama aasta jooksul.
10%-l juhtudest muutub seljavalu krooniliseks s.t. kestab üle kolme kuu. Üle kuu kestva
seljavalu korral tuleks pöörduda juba spetsialisti poole.
Viimasel ajal on hakatud rohkem tähelepanu pöörama seljavalus haigete psühhosotsiaalsetele
faktoritele. On leitud, et viimased võivad viidata suurenenud riskile valu muutumisel krooniliseks.
Need nn. kollased lipud on rahulolematus tööga, halb keeleoskus, patsiendi usk, et töö on tema
jaoks liiga raske, depressioon.
Vaadeldes Eesti Arstide Liidu poolt esitatud viit haigestumise peamist põhjust, näeme
stressi, olme ja raske töö suurt osatähtsust. Järgneva diagrammi põhjal võiks vähest liikumist
annaabi.ee 
