Sinu keha räägib sinuga. Mõtete ja tunnete mõju tervisele
tundma õppida ja sellega sõbraks saada. Järgnevatel lehekülgedel annab autor, enda
vaatenurgast, ülevaate keha ehitusest pealaest jalatallani, seostest meie meele ja tunnetega.
Tähele pannes keha iga osa funktsiooni ja olemust, võime heita pilgu kehameele seostele ja
iga kehaosa probleemide varjatud põhjustele.
Hingata tähendab olla elus. Hingamine on andmise ja võtmise protsess, seega võivad
hingamisprobleemid olla seotud meie piiridega, selgusetusega, kust me alustame ja kus
lõpetame. Hingamiselundkond on seotud verega, sest hapnik liigub kopsudest vereringesse,
süsihappegaas aga verest kopsudesse, kust ta välja hingatakse. Veresoonkonna keskuseks on
süda. Südame tuksumine paneb vere liikuma, transportides meie organismi eluks vajalikke
toitained ja hapnikku. Probleemid südamega viitavad armastuse väljenduse ja enese
aktsepteerimise nõrkusele. Armastus on elu kõige olulisem ja toitvam osa. Armastuse
annaabi.ee 
