ligipääs internetile. Iga noor teab, et see on üliraske. Niisamuti telekas, mis hajutab sujuvalt tähelepanu ja sa avastad ennast mitte tööd tegemas alles tunni-kahe pärast. Noortel inimestel on sellevastu arenenud haruldane ignoreerimisoskus, mis võimaldab ka kõige mürarikkamas keskkonnas oma tööle keskenduda, kuid selline oskus ei ole alati vettpidav. Tahtejõud on see, mis määrab keskendumise. Lihtsam on ennast isoleerida kõigist segajaist ning kasutada valget paberilehte. Lisaks võib veel keskendumist segada kohustused teistes valdkondades. Mõeldes teistele asjadele, ei tundu käesolev piisavalt huvitavana ja kokkuvõttes kannatab töö kvaliteet. Tuleb vedada selge joon ülesannete vahel, siis saab keskenduda vaid hektel kõige tähtsamale.
tegevuses. Eneseaustus on heasoovlik suhtumine iseendasse. Selle aluseks on tõepärane enesetunnetus, ellarvamusteta suhtumine iseendasse. Empaatia on võime asetada iseennast teise inimese olukorda, et objektiivselt mõista tema tundeid ja käitumist. 38. Kuidas kuulata efektiivselt? Pilkkontakt, nõjatu ettepoole, tekita kindlustunnet noogutades või ümber sõnastades, esita selgitavaid küsimusi, astuge segajaist eemale, püüa mõista kuuldut, isegi vihasena, püüa vältida mürategureid. 39. Mis on lähisuhete aluseks? Lähisuhete aluseks on meeldimine näiteks sarnasuse või hoopis erinevuse pärast. Samuti usaldus. 40. Mis on usaldus? Kuidas see tekib? Usaldus on uskumus või veendumus, et teiselt ei tule midagi halba. Tekib kogemuste, eneseavamise ja üksteisetundmaõppimise põhjal. 41. Milline on inimsuhete dialektika?
annaabi.ee 
