Vedelik ja sport
Toormahlaga võrdselt vitamiine, mineraale,
mikroelemente
· NEKTAR
Täismahla sisaldus 45 -50%
Lisatud vett, suhkrut, erinevaid mahlu jm
Mahlajook
· Täismahla osakaal 10...35%
Ülejäänud vesi, erinevad lisandid
· Biokeemiliselt jäävad täismahlale ja
nektarile kõvasti alla
· Võib võrrelda kodus valmistatud morsiga
· Sageli kunstlikke magusaineid jm
Spordis kasutusel mahla ja
mineraalvee segu
· Saksa keeles
schorle
Õunamahla ja
naatriumirikka
mineraalvee segu
· Suhe 1:1 kuni 1:5,
soovitavalt 1:3
· Õunamahlas on
süsivesikuid ja kaaliumi
· Mineraalvees kaltsiumi
ja naatriumi
Õunamahla mineraalvee segu
· Naatrium,kaltsium,
magneesium
· Puuviljasuhkur,
viinamarjasuhkur
· Vitamiinid jm
· Kestval koormusel
· Ka autosõidul jm
Kontsentratsioon
· Kuumas kliimas
"Apfelschorle"
· Hea janukustutaja
· 100g kohta