Eesti saunakuktuur
Vihad erinevad üksteisest ka oma mõju poolest. Näiteks kaseviht avab poorid ja
valmistab ette higistamiseks, tammeviht aga suleb poorid ning kadakaviht ergutab
vereringet. Meie toidupoodides on müügil ka külmutatud kase- ja eukalüptivihad.
Enne kasutamist tuleb neid umbes pool tundi leiges vees leotada ning ongi olemas
igaks saunaskäiguks värske viht. Eestis leiutatud kunstvihtasid on kolme erineva
tugevusega: pehme, keskmine ja tugev. Kunstmaterjalist saunaviha eelis on see, et
6
pole lehti, mis pudeneksid ning peab vastu isegi kuni 100 kasutuskorda. Harilikult
valmistatakse kaseviht enne jaanipäeva, kuid võib ka muul ajal, peaasi, et lehed küljes
oleks. Viha sidumise ajal võib kimpu siduda erinevaid lõhnataimi, nagu näiteks
melissi, piparmünti jne. Viha pikkus on keskmiselt 50cm ning selle jaoks kulub umbes
paarkümmend oksa
annaabi.ee 
