Toiduained
Maitse on hapukas, C-vitamiini on 85 mg 100 g kohta. Ka on rohkesti karotiini ja
oblikhapet. Korraga palju tarvitada ei soovitata.
Kiivi on piklikovaalse kujuga ja pruunikasroheka värvusega. Viljaliha on roheline,
väikeste mustade seemnetega. maitselt meenutab karusmarja ja meloni segu. Sisaldab
13,5% suhkruid, 74 mg 100 g kohta C-vitamiini ja rikkalikult kaaliumi. Toores kiivi
küpseb toas paari päevaga. Teda võib lõigata pooleks ja süüa lusikaga. Koort ei sööda.
Kivano ehk sarvmeloni koor on kollakasoranzi värvusega ja kaetud teravate ogadega.
Viljaliha on rohekaskollane, maitse magushapukas, viljalihas on rikkalikult söödavaid
seemneid.
Kookospähkel on kookospalmi vilja sees asuv pruuni ja paksu kiulise koorega seeme
(600...900g). Pähkli kõige pehmemad kohad on 3 tumedamat silma, mis asuvad ühes
otsas. Noorte pähklite sees on kookospiim, mis küpsedes imendub viljalihasse. Piima
kättesaamiseks torgatakse silmadesse auk ja valatakse piim välja