"sagitaalplaanis" - 1 õppematerjal

Valerie Preston-Dunlop

Eri suundades energia voolab välja sellest tsentrist läbi liikumise ja fookuse. Energia võib liikuda ükskõik kuhu, kuid ta eelistab teatud suundi. Esiteks -vertikaalset -tajudes liini (sirget) läbi lülisamba, üles lõpmatusse ja alla põrandasse, raskusesse. Tasakaal sõltub nende peamiste suundade tajumisest. Keha kolmedimensiooniline kompass kiirgab välja -paremale ja vasakule, ette ja taha, üles ja alla. N: Proovi tunnetada sagitaalplaanis ette likumist rindkeres, ninas, keha esipooles kui ettepoole suunatud plaanis. Proovi tunnetada kaela, kukla, abaluude suundumist tahapoole sagitaalplaanis. Peamised liikumissuunad (primary highways) ongi ette-taha, paremale- vasakule, ülea-alla liikumisuundades, sest see on sümmeetriline. Nende kuue ruumisuuna kasutamisel saame 1. Lateraalse liikumisplaani (ukseplaan) 2. Sagitaalse liikumiplaani (rattaplaan) 3. Horisontaalse liikumiplaavi (lauaplaan)