Üldarendavad harjutused
· välistingimused: töö-, õppe-, olme- ja puhkereiim, kliimatingimused, inventar,
hügieenilised tingimused, suhted kollektiiviga, kõrvaliste isikute mõju jm.
Üldarendava etapi eesmärgid:
· kehaliste võimete igakülgne arendamine
· tervise tugevdamine
· üldkehaline ettevalmistus
· spordihuvi formeerimine
· puuduste kõrvaldamine kehalises arengus ja ettevalmistuses.
Üldarendavad võimlemisharjutused: vahendita ja vahenditega saatelugemise ning muusika
saatel. Matkimisharjutused. Üldarendavad veel jooks, hüpped, visked, ujumine, võimelmine,
tantsimine, erinevad spordi- ja liikumismängud ja talialad(suusatamine või/ja uisutamine).
Vaimselt arendavad ka puslede kokku panemine, domino, memoriin jt. Ühesõnaga üldarendavate
harjutuste tõttu areneb või läheb paremaks tasakaal ja arendab ka rühti.
annaabi.ee 
