"rothblum" - 1 õppematerjal

VIITAMINE JA VORMISTAMINE 2018

2 33 1. Sissejuhatus 34Prokrastinatsioon on laialt levinud eneseregulatsiooni häire (Steel, 2007). See nähtus hõlmab 35teadmist, et mingi kohustus on vaja kindlal ajaperioodil sooritada, kuid sellest hoolimata ei 36suudeta end piisavalt motiveerida, et ülesanne õigel ajal ära teha (Senécal, Koestner, & 37Vallerand, 1995). Tegu on ennasthävitava harjumusega, mis raskendab hakkama saamist 38õpingutega, tööga ja isikliku eluga (Beswick, Rothblum, & Mann., 1988). Eesti keelne termin 39on ,,viivitamine" aga varasemas teaduskirjanduses (Aus, Arro, Jõgi, & Malleus, 2014; Joonas, 402014), on kasutatud ka võõrkeelset sõna prokrastinatsioon. Käesolevas töös kasutatakse 41mõlemat sõna sünonüümina. 42 Prokrastineerijatel (indiviidid, kes kasutavad prokrastineerivat käitumist, ehk lükkavad 43oma tegevusi edasi) on keeruline oma plaane ellu viia, mistõttu nad tunnevad, et on iseendid 44alt vedanud