Referaat Sibulköögiviljad
Pärnumaa Kutsehariduskeskus
K-10C
Kert Allikvee
Sibulköögiviljad
Referaat
Juhendaja: Elle Möller
Pärnu 2010
Sisukord:
1)Sibul
2)Murulauk
3)Küüslauk
4)Porrulauk
5)Rohulauk
6)Kasutatud kirjandus
Sibul
Sibul on pärit Kesk-Aasiast. Hiinas ja Egiptuses on tavalist kollast sibulat kasvatatud juba
üle 3000 aasta. Laugu perekonda kuuluv köögiviljataim, mis sisaldab palju eeterlikke
õlisid ja fütontsiide - lenduvaid aineid, mis mõjuvad mõningaile mikroorganismidele
kahjulikult. Seetõttu peetakse sibulat funktsionaalseks toiduaineks.
Sibul sisaldab rohkesti suhkruid ning inimorganismile vajalikke ja väärtuslikke
mineraalaineid. Vitamiinidest leidub sibulas C-vitamiini, PP-vitamiini, B-rühma
vitamiine jt vitamiine, samuti karotiini. Pealsed sisaldavad C-vitamiini ja karotiini
tunduvalt rohkem ning teisi vitamiine ja mineraalaineid enam-väh...