Riistvõimlemine
Vabaharjutus – Floor Exercise
I – tasakaalu-, jõu- ja painduvuselemendid;
II – hüpped, pöörded, jalaringid;
III – ettepoole sooritatavad akrobaatilised elemendid;
IV – tahapoole sooritatavad akrobaatilised elemendid;
V – külje poole või taha poolpöördega ette saltosse sooritatavad akrobaatilised elemendid.
Vabaharjutus kestab 50-70 sekundit. Ära tuleb kasutada kogu põrandapind (12 m x 12 m).
Toenghooglemine – Pommel Horse
I – ühe jala ringhood;
II – külg ees ja risti tehtavad ringid koos spindlite (ringid pöördega vastassuunas) ja kätelseisudega
või ilma nendeta;
III – külgsuunas ja ristisuunas liikumised;
IV – kehrring ja wendering ehk pöördega ringid;
V – mahahüpe.
Rõngad – Rings
I – uppasendist hood, tõusud ja hooelemendid;
II – kätelseisu tõusmiseks sooritatavad hooelemendid;
III – staatilisse jõuelementi jõudmiseks sooritatavad hooelemendid;
IV – jõuelement ja staatiline jõuelement;
annaabi.ee 
