Silmad - referaat
ajalt mähise all silmi, et osa vedelikust ka nendeni pääseks. Vett jooksvatele silmadele teevad
head mähised koirohust, väsimuse ja põletike korral on abi teelehest. Nägemise
parandamiseks võiks juua igal õhtul enne magamaminekut meevett: supilusikatäis mett
klaasitäie sooja vee kohta. Sama eesmärki täidab klaasitäis veiste südamerohu teed.
Limaskestapõletiku või trauma korral saab leevendust, kui määrida haiget silma astelpajuõliga
ja iga päev võtta 0,2 grammi ehk riisiterasuuruse tükikene mägipalsamit ehk mumiot. Hoia
mumiot suus, peale joo vett või piima. Lisaks tuleks iga päev juua vaheldumisi kord
porgandi-, kord mustikamahla. Silmaaluste tursete vastu aitab hea uni jahedas ruumis. Turseid
vähendavad ka toore riivitud kartuli mähised silmaalustele. Paistetuse vältimiseks tuleb
loobuda hilisõhtustest söögikordadest, turseid põhjustavad ka liiga vürtsised toidud, alkohol ja
sigaretid. Silmad teeb terveks ja selgeks nendega võimlemine.
annaabi.ee 
