Mõtlemine
ebasoodsal moel (Peiffer 1997: 124).
Piirkond, mis lõpuks emotsionaalsest stressist mõjutatud saab, viitab sellele, kus on meie
nõrk külg, või isegi sellele, kus me arvame oma nõrga külje olevat.
23
Kui tundeid peab alla suruma, siis rikutakse psüholoogilist tasakaalu, mis põhjustab
füüsiliste sümptomite teket. Sümptomid võivad isegi olla võrdsed algpõhjaga: rigiidsus
mõtlemises võib viia isegi rigiidsuseni jäsemetes, tunnete allasurumine võib viia
kõhukinnisuseni, võimetus oma viha välja paisata võib suunata selle sissepoole ja tekitada
depressiooni, võimetus aktsepteerida oma naiselikkust võib viia menstruatsioonihäireteni ja
seksuaalsete vajakajäämisteni.
Niisiis mõtted võivad meid haigeks teha, kuid mõtted võivad ka ravida.
Ainus viis kontrollida oma alateadvust, on kindlaks tehes seda, mis toimub teadvuses.