Gym Hazards Working out is seen as one of the healthiest ways to exercise but still sometimes it could be more than your body can cope with. A young woman in her first aerobic class collapsed and passed out. All attempts to resuscitate her were futile. Born with a heart defect, she was risking her life when she pulled on her fitness gear. A whole range of things should be taken into account before starting a training but unfortunately, many fitness instructors still fail to take a detailed personal history of their clients. It's crucial to work out first undergoes of "warm-up" a succession of low-intensity movements to prepare the body for exercise by increasing circulation. Equally important is "cooling
taaselustamine, tungivalt soovitav vastav järelnõustamine (→ peatükk Stress ja läbipõlemine). 202 Patsiendi tahteavaldus Üha enam inimesi mõtlevad sellele, kas nad tahavad kroonilise haiguse või üliraskete vigastuste korral lasta end teatud elustamismeetmetega ravida. Mõned allkirjastavad sellisteks juhtudeks eelnevalt patsiendi tahteavalduse (tuntud ka kui patsienditestament, DNR – Do Not Resuscitate – mitte elustada, või ka elutahe, living will). See patsiendi korraldus hakkab kehtima alles siis, kui patsient pole enam võimeline oma tahet avaldama. Sellise korralduse kehtivuse määra, mis on enamikul juhtudel mõeldud arstile kliinikus, hindavad juristid veel erinevalt. Kui kiirabimeeskond peaks ilma arstita sattuma olukorda, kus ette näidatakse patsiendi tahteavaldus, siis tuleb kuni arsti saabumiseni teostada vastavaid kiirabimeditsiinilisi meetmeid
annaabi.ee 
