TERVISEKÄIUMISE EKSAM
Toimetuleku liigid. Trait-oriented vs state-oriented Trait
eesmärgiks varajane individuaalide identifikatsioon, kelle toimetulekuviisid ning võimalused on
ebaadekvaatsed spetsiifilise stressoriga olukorras. State reaalne toimetulek, mis on üldisema
eesmärgiga. Ehk kuidas toimetulekuviis aitas inimesel stressiga toime tulla. Microanalytic vs
macroanalytic Micro suur number erinevaid toimetuleku strateegiaid Macro keskendutakse
peamistele konstruktidele Stressi ressursiteooriad. Stressi ressursiteooriad ei keskendu tihti
stressi tekitavatele faktoritele, vaid ressurssidele, mis säilitavad heaolu stressisituatsioonides.
Sotsiaalne toetus, kooskõlatunne (sense of coherence), enesetõhusus, optimism. Kooskõlatunne
uskumus, et maailm on meaningful, ette ennustatav ja põhimõtteliselt heatahtlik. Ressursside
säilitamise teooria (Hobfoll). Selle järgi eeldatakse, et stressi kogetakse ükskõik millises kolmest
annaabi.ee 
