TERVISEKÄIUMISE EKSAM
Ressursside
säilitamise teooria (Hobfoll). Selle järgi eeldatakse, et stressi kogetakse ükskõik millises kolmest
kontekstist: inimesed kogevad ressursside kadu, ressursid on ähvardatud, inimesed investeerivad
enda ressurssidesse ilma kasu saamata. Dispositsonaalsed (trait-oriented, dispositional)
lähenemised toimetulekule: repression-sensitisatsioon; seiramine vs ähmastamine. Repression-
sensitisatsioon: kui sattutakse stressisituatsiooni, siis inimene ühes dimensiooni otsas (repressers)
pigem ei tunnista võ minimiseerivad stressi olemasolu, ei verbaliseei stressitunnet ning väldivad
võimalikele negatiivsetele tagajärgedele mõtlemist. Dimensiooni teises otsas olevad inimesed
(sensitizers) aga reageerivad stressiga seotud märkidele ülemuretsevalt. Seiramine vs
ähmastamine (monitoring vs blunting): inimesed reageerivad stressile selle järgi, kui palju
tähelepanu nad stressorile pööravad. Stressi tekitava situatsiooni omadused toimetulekuviiside