Mitteverbaalne suhtlemine referaat
Hingamistehnikad nt 4+(4)+4
Dotspotting leia silmadega "ankur" ning keskendu sellele, teised
stiimulid ebaolulised
KISS (Keep It Simple Stupid) fookus mujale kui vestlusteema,
mõtteis juba pisut eemal, mujal
Visualiseerimine nt kujutan ette olukorda, kus ma sain
suurepäraselt hakkama, või esinemist, mis tuli välja perfektselt;
seostan praegust olukorra tolle ideaalsega, annab jõudu
Relaksatsioonitehnikad lihaste lõdvestamine, füüsiline tegevus
Ning...
6P (Proper Prior Preparation Prevents Poor Performance)
reeglina: mida paremini olen ette valmistatud, seda suurem
tõenäosus, et saan hästi hakkama (saan keskenduda kehakeelele,
häälele ei pea mõtlema sisust)
7
SISUKORD.
Mitteverbaalne suhtlemine..................................................
annaabi.ee 
