Spordi üldained 1.tase
Teisalt
põhjustab madalam raskuskese probleeme kõrgushüppes, kuigi hüppevõime on
neil poistega ühesugune. Osal
tüdrukutel kujuneb küünar-
liigeses välja puusakontuuri
jälgiv nurk. Muudatused üle
Kandenurk
küünarliigese rakendatava
jõu telgedes põhjustavad osal
spordialadel, nagu tennis ja
visked (löögid võrkpallis),
suurenenud küünarliigeset-
raumade ohtu.
Seoses vaagna laienemisega
suureneb neidude reie kalle,
mille tulemusel põlv ja pöid
pöörduvad. Selle tulemusel
liiguvad joostes sääred ja
pöiad väljapoole (tekib nn
pardijooks). Põlvele langeva
ebasoodsa koormuse tõttu Põlve lat. nurk
esineb põlve esiservas valulik-
kust. Nimetatud probleemide
vastu on soovitav tugevdada
reie sisekülje lihaseid, alumisi
kõhulihaseid, kõhu põikiliha-
seid, reie eemaldajaid ja reit
annaabi.ee 
