"raudasisaldavaid" - 1 õppematerjal

Apteegivõrgus saada olevad rauapreparaadid.

 Raud toidust Toidus esineb raud heemirauana (loomsed, "punased" allikad) ja anorgaanilise kolmevalentse rauana (taimsed allikad). Organismist lahkub päevas umbes 1mg rauda, lisakulu peaks toidust asendama nt. raseduse ajal.  Toidus rauda... Veri - 50 mg/100 g Maks ­ 10 mg/100 g Tailiha ­ 4 mg/100 g Tuunikala ­ 3 mg/100 g Kuivatatud virsik ­ 7 mg/100 g Kartul ­ 2-3 mg/100 g Lagritsakomm ­ 8 mg/100 g  Rauapreparaadid... ... on erinevad. Raudasisaldavaid toidulisandeid/ravimeid jaotatakse selle alusel kui palju neis elementaarset rauda on, millega on need kombinatsioonis või millise soolana on raud preparaadis.  ... Rauapreparaatidest imendub umbes 5% Heemirauda sisaldavaid preparaate Eestis müügil ei ole. Kolmevalentse raua preparaadid on retsepti ravimid, kahevalentse anorgaanilise rauapreparaadid on käsimüügis.  Ferion/Venofer Rauasisaldus: 1 ml lahust sisaldab 20 mg rauda, raud-sahharoosina