Stress ei ole alati halb
nurmenukku ja võilille. Kaugel pole seegi aeg, kui esimesi põdrakanepi-
või angervaksalehti korjata, et neid mitte ainult teena juua, vaid ka
toidusse lisada. Valida on palju ja kõiki siin toodud taimi ei pruugi korjata.
Igaüks leiab loodusest just need taimed, mis tema aias peenral või
koduümbruses kasvavad. Ja kui polegi aeda ja läheduses metsa, siis kõiki
neid taimi saab ka apteegist osta. Enne, kui haarad tableti enda
rahustamiseks, kasuta ära looduse abi. Parimateks rahustavateks ja und
soodustavateks taimedeks on: harilik nurmenukk, liht-naistepuna, harilik
pune, ahtalehine põdrakanep, kanarbik, harilik palderjan, veiste-
südamerohi, humal, piparmünt, meliss, saialill, aedtill, teekummel,
kõrvenõges, aedmonarda, mailane, viltlehine angervaks, harilik
naistenõges, liivatee, verev viirpuu, kibuvitsamarjad jt.
Valmistamise õpetus: Tee 1 sl kuiva või 2 sl värsket peenestatud ürti
vala üle 1 kl keeva veega, lase tõmmata kuni 30 minutit, kurna. Joo 2
annaabi.ee 
