Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"pustiasendit" - 1 õppematerjal

Referaat laskesport
24
docx

Referaat laskesport

veidi ettepoole. Nii saadakse tugi vasakule kuunarnukile. Laskuri keha ning jasemete proportsioonidest soltub, kui palju peab puus ette nihkuma ning kui palju on vaja ulakeha tagasi kallutada. Naiste luustiku ehitus (laiad puusad) soodustab pustiasendit. Vasak kuunarnukk surutakse tihedalt vastu puusa. Relva raskust kannab siis vasak jalg ning lihaste pingestamiseks ei ole vajadust. Pussi seismise seisukohalt on eriti tahtis, et vasaku kasivarre lihased oleksid taiesti pingestamata. Jalad on asetatud maha ligikaudu olgade laiuselt voi veidi vahem. Laiem harkseis pohjustab

Sport → Kehaline kasvatus
12 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun