Areng ja õppimine eksam
89. Inimese pikkuskasvu määrav põhifaktor on suguhormoonide aktiivsuse tõus murdeeas.
90. Inimese pikkuskasvu mõjutamise võimalused.
*Mõõdukas kehaline aktiivsus tõstab kasvuhormooni taset veres.
*Kerged põrutused toruluudele pidurdavad kõhreliste kasvutsoonide luustumist.
*Venitused, ripped.
91-92. Tüdrukute ja poiste pikkuskasvu dünaamika erinevatel eaperioodidel.
Kõige intensiivsem kehapikkuse kasv toimub suguküpsuse saavutamise perioodil s. o.
murdeeas ja seda nim. puberteediaegseks kasvuhüppeks. Kuni 10 aasta vanuseni on poisid ja
tüdrukud keskmiselt enamasti ühepikkused, kuid järgneva paari aasta jooksul kasvavad
tüdrukud kiiremini kui poisid ja on omavanuselistest poistest pikemad. Poisid saavad
suguküpseks hiljem kui tüdrukud, seetõttu hakkab nendel ka intensiivne kasvuperiood
hiljem. Alates 15 eluaastast ületavad poisid kehapikkuses tüdrukuid. Tüdrukutel suureneb
pärast esimese menstruatsiooni saabumist kehapikkus veel vaid 6 8,5 cm. Tütarlaste kasv
annaabi.ee 
