Terves kehas, terve vaim
lihtsalt toas. Samuti on pärast igat kehalist treeningut ka minu mõtlemine selgem. Kõik selle
energia, mis mul on, ammutan ma aga söögist. Samuti julgen väita, et ma söön üsna tervisklikult
ning mitmekesiselt. Tänu oma teadmistele tervest kehast ja vaimust ning nende teadmiste
rakendamine, on mulle taganud hea ning ilusa elu. See puudutab ka kooli. Õhtuti on üsna lihtne teha
koduseid töid, kui tunned, et oled teinud midagi enda keha jaoks hästi.
Ma propageerin tervislikke eluviise, sest võin omast käest öelda, et need tulevad igati kasuks. Me
elame arvutiajastul, mis tähendab seda, et kõik töötab läbi arvuti. Kuid me ei arvesta sellega, et
arvutis istudes kannatavad meie lihased ning samuti ei söö me korralikult, kui me arvutis midagi
tähtsat teeme. Ajapikku annab see tunda meil kõigil ning siis me enam juhtunud tagasi võtta ei saa.
Me ei saa enam kunagi tagasi oma sirget selga, häid silmi ning lihaseid, mis ei väsi kiiresti. Parem
annaabi.ee 
