Akadeemilise sõudmise üldised alused
Sellist kallutamist
võib korrata seda mitu korda.
5. Aerudega tõmbamine
Alguses tuleks sõudmisliigutusi paadis teha ainult kätega, kus sõudja imiteerib aerudega
tõmmet nii, et aerud on lapiti veepeal. Järk-järgult võib tõmme minna pikemaks, kuni isegi
täistõmbeni välja. Edasi asetab sõudja aerud vette ja teeb tõmbe. Alguses sooritatakse tõmme
ainult kätega. Kui sõudja saab juba kätega tõmbe selgeks ja suudab aeru tunnetada, võib ta
proovisa pikemat tõmmet kaasates tõmbesse juba ka selja ja isegi jalad. Alustada on parem
ikkagi suuremates paatides. Näiteks kahe- ja neljapaadis. Siis on väiksem oht ümberminekuks
ja lastel on ka lõbusam.
3.4 Tehnikavead ja nende parandamine
Enamjaolt pole enne sõudmisega alustamist keegi varem teinud paadis sarnaseid liigutusi,
seega tuleb algajale sõudjale luua ettekujutus sõudmisest kui spordialast, et tal tekiks esmane
ettekujutus sõudmistehnikast
annaabi.ee 
