"productif" - 1 õppematerjal

Rester zen au travail vocabulaire

baleines, bruit de la forêt, sons des vagues … En démarrant « tranquillement » votre journée sans stress, vous avez de meilleures chances d’arriver   zen au travail. Avoir un bureau zen Une condition nécessaire pour rester zen au travail est d’avoir un bureau ordonné (en ordre) et organisé. Vous serez plus productif et plus efficace. Créer­vous un environnement (espace) agréable : Mettez des fleurs, des plantes, des objets personnels. Etre positif Etre  zen au travail, c’est savoir gérer (faire face a qch) les moments de crises. Quand la journée se déroule (avoir lieu) sous la pression et le stress, il faut savoir relativiser, prendre du recul (en distance) et ne pas se laisser envahir (occuper brusquement) par le stress des autres