Stress mind ümbritsevas maailmas
tagasi rajale ja tahavad üldse loobuda. Teine äärmus käitub vastupidiselt, nad seavad endale kindla
eesmärgi ja kui kuhjunud ülesandeid hakata järk järgult lahendama on võimalik lõpuks kõigega
valmis saada.
Mõlemad ülaltoodud näited olid äärmuslikest stressiga toimetulekute vahenditest. Enamus
õpilased jäävad kuhugi sinna kahe äärmuse vahele. Mina näiteks, olles nädala või rohkem
puudunud, tulen kooli ja sean paika preoriteedid. Tean, et arvatavasti ei jõua teha ära kõiki töid mis
mul vahepeal olnud on. Üritades õppida ära neid kõiki tekitaks minus stressi ja tekitaks tunde, et
puudun parem nädala veel ja istun kodus niisama arvutis. Valin välja ained, mis mind huvitavad ja
milles kavatsen teha eksameid. Õpin järele ainult nendes ainetes nii tulen koolistressiga toime
näiteks mina.
Kõige rohkem tekitab muidugi koolis stressi see, kui sind tõrjutakse ja sa ei tunne ennast
annaabi.ee 
