Menüü toitumine
Piim Apelsin, mandariin Sibul Õli-veiniäädikakastmed
Keefir Suvikõrvits Spargel
Räimed Pasta Redis
Tursk, heeringas Jogurt
Latikas Metsik riis
Jogurt (maitsestamata) Greip
Väherasvane juust Kirsid, murelid
Haug Kiivid
Delikatess veisehakkliha
Seafilee
PORTSIONIKONTROLL
Kas sa kaotad kaalu või mitte sõltub lõppkokkuvõttes ikkagi sellest kui palju sa sööd. Sinu
toidulaud võib olla mitmekesine, sa sööd õiges vahekorras nii valke, rasvu kui ka
süsivesikuid, aga sinu kehakaal jätkuvalt kasvab. On ju jube süüa kõige tervislikumaid
toiduaineid maailmas ja ikkagi võtta kaalus juurde?
Sellisel juhul on probleem liigsuurtes portsjonites. Tänapäeva ühiskonnas, olgu see siis
restoranides või kodus süües, on portsjonid märkamatult suurenenud
annaabi.ee 
