Veinis hautatud praad , Boeuf A´La Mode Juustubiskviit Genoise Au Parmeson Taignas praetud aedvili , Legumes Et Fruits Frit Erinevad kastmed Jaapan Juures ka Jaapani keelne nimetus. Riisipallid - Onigiri Riis seentega Matsutake Gohan Röstitud kala - Teriyaki Paberis küpsetatud kala , Sanana No Ginsiyaki Itaalia Juures ka Itaalia keelne nimetus. Bruschetta tomatiga Bruschetta Al Pomodoro Rosmariiniga maitsestatud küülik Coniglio Al Rosmarino Torumakaronid toorjuustuga Penne Al Mascarpone Spagetid ürtidega Spaghetti Alle Erbette Venemaa Seenepüree Hapukapsasupp Pannkoogid Suur pirukas Mesijook -
oma tegevuste protsessi. Kasutasin ajatabeli koostamisel ,,101" lähenemist. Koostasin tööde ja tegevuste nimekirja, järjestasin prioriteedi ja nii palju kui võimalik delegeerisin ülesandeid kodus ja tööl. Kui siiani olin kasutanud paber- pliiatsi niinimetatud ,,do-do" listi, siis nüüd asendasin selle kalendriga telefonis. Pidasin oluliseks kalender sünkroonida abikaasaga, et meil oleks asjadest ühine arusaam ja tekiks vähem kommunikatsiooni häireid. Õppimisel proovisin Pomodoro tehnikat, millega jäin väga rahule. Mul on kombeks tegeleda tavaliselt mitme asjaga korraga nn rööprähelda, mis on ilmselgelt enesepete. Pomodoro puhul andis see 5 minutit puhkepausi võimaluse tegeleda nn nende kõrvaliste asjadega, et järgmine 25 minutit oleks võimalikult efektiivne, näiteks kiire tee valmistamine, pesu kuivama panemine. Uskumatu, aga viie minutiga saab hakkama küll. Kiiremad liigutused lubasid nautida füüsilist tegevust, mis virgutas omakorda vaimset pingutust.
annaabi.ee 
