Alkoholism
1 gramm puhast alkoholi
sisaldab 7 kcal, mida on rohkem kui paljudes
toiduainetes.
Alkohol suurendab söögiisu ja vähendab enesekontrolli:
nii on lihtne süüa korraga liiga palju.
Täiskasvanud tugeva mehe "norm" - 100-150 g viina, on
surmav 6-8 aastasele lapsele. Isegi ühekordne,
suhteliselt väikese alkoholiannuse joomine, võib lapsel
esile kutsuda tugeva joobe.
Pohmelliravimid: milline neist toimib?
Alkohol- võib küll ajutiselt pohmellivaevusi
leevendada, kuid toob lõppkokkuvõttes pigem
kahju kui kasu. Hommikunaps võib teile
järgmisel päeval veelgi hullema pohmelli
tekitada.
Rasvarikas hommikusöök- selle asemel
soovitatakse süüa kergesti seeditavamaid toite
Saun- saunas viibimine võib põhjustada
ohtlikke muutusi veresoontes ja vereringes. Kui
teil on veekaotus, võib liigne higistamine olla
tervisele ohtlik või isegi surmav.
Alkoholi hävitustöö
Eestis sureb alkoholiga seotud vigastustesse
annaabi.ee 
