Toitumine vol.1
7,7 1700 1500!1850
Gruppidesse jaotamine toimub vastavalt kehalisele koormusele järgnevalt:
-väga vähene, KAK = 1,4; väga vähe liikuva ja ruumis viibiva inimese energiavajadus (arvutioperaator,
raamatupidaja, dispetser);
-vähene, KAK naistel 1,5 ja meestel 1,6; väheliikuva inimese energiavajadus (sekretär, müüja, õpetaja,
üliõpilane);
-keskmine, KAK = 1,8; kergetööstuse töötaja, arsti, meditsiiniõe, koristaja, autojuhi ja poeabilise
keskmine päevane energiavajadus;
-kõrge, KAK = 2,0; ehitustöölise, metsatöölise, põllutöölise ja õppustel viibiva sõjaväelase keskmine
energiavajadus;
-väga kõrge, KAK = 2,2; kaevuri, sportlase, käsitsi rasket kehalist tööd tegeva inimese keskmine
energiavajadus.
86
Aine- ja energiavahetuse füsioloogia
Tabel 23