Suitsetamisest loobumine erinevate meetodite abil
endast ja tema elustiilist, mis parajasti sobib. Suitsetamine on tervisele ohtlikum kui
nikotiinasendusravi toodete kasutamine. (Eesti meditsiini-, narkoloogia-,
farmaatsiaportaal, 2008)
Erinevad abivahendid nikotiini asendusravis:
- Niquitin nikotiini plaaster: Nikotiini plaaster on väike, isekleepuv plaaster, mis
vabastab aeglaselt ja ühtlaselt nikotiini läbi naha organismi. Üldiselt alustatakse
suurima doosiga plaastritest ning liigutakse aja möödudes aina väiksema doosi
peale. Nikotiini plaastrit on võimalik osta ilma retseptita erinevates annustes.
Nikotiini plaastrid on pikatoimelised, kontrollides nikotiini ja võõrutussümptomeid
24 tundi korraga. Tavaline ravi kestvus on 8-12 nädalat; (Eesti meditsiini-,
narkoloogia-, farmaatsiaportaal, 2008)
- Nicorette nikotiini plaaster: Nikotiini plaaster on väike, isekleepuv plaaster, mis