"pisarakvaliteet" - 1 õppematerjal

Arvutid ja nägemine

kes veedavad igapäevaselt arvutis rohkem kui 2 tundi. See avaldub nägemisteravuse vähenemises, ümberfokusseerumisvõime aeglustumises, topeltnägemise esinemises, silmade kiires väsimises, kipitustundes, silmavalgete punetuses, silmade valgustundlikuses ning kaela ja õlavalus. See mõjutab miljoneid kontoritöötajaid, õpilasi ja teisi igapäevaseid arvutikasutajaid. Arvutiga töötajale on teiseks tüüpilseks vaevuseks ka nn "kuiv silm", mille põhjusteks on halb pisarakvaliteet ja vähene silma niisutamine. Kui tavaliselt pilgutab inimene silma 20- 22 korda minutis, siis pingsalt kuvari ekraani jälgiv inimene unustab silma pilgutamise ning selle tulemusena pilgutab silmi ainult 10 korda minutis. Seetõttu tekib tal silma kuivus. Harv pilgutamine mõjub ka pisaravedeliku kvaliteedile halvasti. 1.1. Otsesed arvutitööst tingitud silmade stressisümptomid: · peavalud arvutiga töötamise ajal või selle järel; · ärritunud või kuivad silmad;