Naermine kui positiivne emotsioon
hingamisaparaadi tööle ning lihased liikumisse.Teised uuringud kinnitavad, et naermine
tugevdab ka immuunsust, reguleerib stressiga kaasnevat südame arütmiat, arendab
hingamissüsteemi ja lõdvestab pinges lihaseid.
Väide: Komöödiafilmi vaatamine parandab verevarustust ning vähendab südamehaiguste
riski, kinnitavad teadlased.
· Marylandi Ülikooli Meditsiinikeskuse uurijad võrdlesid naljafilmide ja draamade
mõju inimesele, vahendab BBC.
· Pisarakiskujate toimel vähenes inimestel verevool umbes 35 protsenti, ent
naermine parandas verevarustust 22
protsenti.
· Uuringus osales 20 tervet,
mittesuitsetavat vabatahtlikku, kelle
keskmine vanus oli 33 eluaastat.
Teadlaste arvates parandab naermine
organismi verevarustust, kuna selle mõjul
laieneb veresoonte sisekest ehk endoteel, mis
võimaldab suuremal kogusel verel liikvele
pääseda.Endoteeli kahjustused mängivad
südame- ja veresoonkonnahaiguste tekkes
olulist rolli
annaabi.ee 
