Veeprotseduurid
Enne vannivõtmist pesta end korralikult putaks, eemaldamaks nahapinnalt kaitsvat
happelist rasvakihti ja kergendamaks aktiivainete nahka imendumist. Pärast soola-
taimevanni oleks parem end voolava veega mitte loputada.
Mõningaid taimi, mida erinevate vannide puhul kasutada ja nende toimeid:
· Vanni rahustav mõju on tugevam, kui lisada veele lavendli-, nõmm- liivatee-, kummeli
või pärnaõisi või mõne okaspuu ekstrakti;
· Nahka pinguldavalt mõjuvad männipungad, põldosjavõsud, rosmariinilehed ja kuiva
naha korral võib veel vette lisada pärnaõisi;
· Bakteritevastane toime on kadakamarjadel, männipungdel ja takjajuurtel;
· Tromboflebiidi (ummistava veenipõletiku) profülaktikaks võib vanniveele lisada
kummeli-, saialille-, pärnaõie-, lavendliõietõmmist, männipungi, põldosjavõrseid,
nõmm- liivateed.
Erinevaid retsepte ja kombineerimisvõimalusi on väga palju
annaabi.ee 
