Meditatsioon
täpset tähendust teavad vähesed Lääne inimesed. Selle tühiku tahan ma enda ja teiste
jaoks täita. See on tühik, mis on liialt suur ja lai et me seda ei märkaks ning teadmised
mis me saaks oleksid võrreldamatult suured. Idamaades kus meditatsioon ei ole
kõigest tegevus ega vaheldus vaid eluviis, teatakse selle olemusest arvatavasti palju
rohkem. Seal kus seda on harrastatud tuhandeid aastaid on selle abil suuri imesid
korda saadetud ja parimadki oma eluiga pikendanudki. Meditatsioon on tee inimese
hinge sügavusse ja see on see mida tegelikult peaks uurima.
3
1. MILLEKS MEDITEERIDA?
"Milleks mediteerida?" see on väga hea küsimus. Praegusajal pole paljud inimesed
sellele enne mediteerimisega alustamist tähelepanu pööranud. Isegi mediteerijad(vt
joonis 1) ise ei tea, miks nad mediteerivad. Mediteerimise motiiv on
meditatsioonitehnikatest palju olulisem
annaabi.ee 
