Rühivead
0,1
0,05 vanurid
0 täiskasvanud
lapsed
imikud
Võimalikud tagajärjed
Lameselgsus
Nõgusselgsus
Kühmselgsus
Peahoiak
Avastatud rühiviga
Kui on tegemist rühihäirega (korrigeerub lamades), annab parandada asendi õige
korrigeerimisega, ravikehakultuuri ja võimlemisega.
Treenida tuleks igapäevaslt poolt tundi neid piirkohti milles on kujuneud rühiviga.
Vältimine
Jälgida tuleks oma kehakaalu
Parandada oma harjumusi istudes või muud tehes
Rõhku peaks panema oma riietele
Tuleks vältida erinevaid halbu emotsioone
Tervislik toitumine
annaabi.ee 
